Aeontickets Јела из једног тигања Пилетина са поврћем у тигању

Пилетина са поврћем у тигању

Састојци:

  • 500 г пилећег филеа
  • 1 црвена паприка
  • 1 жута паприка
  • 1 тиквица
  • 1 главица црног лука
  • 2 чена белог лука
  • 200 г парадајза из конзерве
  • 2 кашике маслиновог уља
  • Со, бибер, мешавина зачина по укусу
  • Мало свежег першуна за декорацију

Припрема:

  1. Пилећи филе исеците на мање комаде, зачините сољу и бибером.
  2. У великом тигању загрејте маслиново уље и испржите пилеће комаде са обе стране док не порумене. Извадите их из тигања и оставите са стране.
  3. У истом тигању динстајте ситно сецкан црни лук и бели лук док не омекшају.
  4. Додајте паприку и тиквицу исецкане на траке, па све заједно динстајте око 10 минута.
  5. Вратите пилеће комаде у тигањ, додајте парадајз из конзерве и мешавину зачина. Поклопите и кувајте на лаганој ватри још 15-20 минута.
  6. Сервирајте топло, посуто свежим першуном.

Leave a Reply

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *